Kuntoiluryhmä FC Mamas perustettu!

Toivalan Urheilijat ry perustaa uuden FC Mamas ryhmän. Ryhmän tarkoituksena on jalkapallon lisäksi liikkua yhdessä monipuolisesti mm. tehden lihaskuntoharjoitteita ja lenkkeilen. Ryhmä on matalan kynnyksen ryhmä, aikaisempaa jalkapallo- tai urheilutaustaa ei tarvita. Ryhmä suunnittelee yhdessä tuntien sisällön. Erillistä valmentajaa ei ole.

Osallistuja voi käydä testaamassa ryhmän toimintaa ilmaiseksi ilman ryhmään ilmoittautumista yhden kerran, jonka jälkeen osallistujan pitää päättää jatkaako ryhmässä.

Ryhmän ensimmäinen syyskausi alkaa perjantaina 4.9.2026 klo 17.00 ja kestää lokakuun loppuun. Tämän jälkeen ryhmällä alkaa talvikausi, johon ilmoittaudutaan erikseen.

Talvikaudella 1.11.2026 – 30.4.2027 ryhmä liikkuu Tanhulan salissa, jossa tehdään vastaavia harjoitteita kuin kesälläkin lihaskuntoa painottaen.

Ilmoittautuminen ryhmään tämän lomakkeen kautta https://www.toivalanurheilijat.fi/lomakkeet/17114/ilmoittautuminen-fc-mamas-ryhmaan

Lisätietoa ja tiedustelut:
Lisätietoa ryhmän säännöistä ja maksuista löytyy ilmoittautumislomakkeelta
Tiedustelut: Riikka Tuovinen, riikkaleena.tuovinen@gmail.com puh. 0505973863 tai Reeta Vainio reeta.vainio@gmail.com, puh. 0405144749